Видео с ютуба Психолог Ульяна Кочетова

ЭТО мышление заставляет тебя ПЕРЕЕДАТЬ!

Как люди с РПП себя ОБМАНЫВАЮТ? 7 способов

ВЕЧЕРНЕЕ ПЕРЕЕДАНИЕ остановить легко, если знаешь ЭТО!

Что МЕШАЕТ ВЫЗДОРАВЛЕНИЮ от расстройства пищевого поведения?

НЕОЖИДАННЫЕ 2 причины почему сильно ХОЧЕТСЯ СЛАДКОГО?

Как ПРАВИЛЬНО расслабляться без переедания?

Как не переедать вечером? Психология

Рабочий МЕТОД как перестать ЗАЕДАТЬ ЭМОЦИИ?

Почему кажется, что вся вкусная еда вредная? Психолог объясняет ошибку мышления

Как остановить заедание эмоций?

Как перестать стыдиться тела? Бодишейминг и границы

Как ПРИНЯТЬ СЕБЯ, если стандарты красоты не про тебя?

Почему мы сравниваем себя с другими и как это остановить?

Срываюсь на ВРЕДНУЮ ЕДУ, как вернуть контроль?

Эмоциональный голод, как отличить от физического?

5 признаков депрессии, которые заедаешь?

Почему я зациклена на внешности? Как перестать искать изъяны в себе

Как перестать СТЫДИТЬСЯ ТЕЛА? Ответ психолога

Заедаешь усталость от попыток доказать свою ценность?

Что мешает похудеть на самом деле?